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柔よく剛を制す ep. 6 砂浜を歩いて体の歪みを正す

24.08.22

どうやってか？ まず、 1️⃣柔 柔らかいふわふわの砂浜を歩くとバランスがとりにくいので体が歪んでバランスの悪くなっているので、···

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